Terwijl de ene na de andere crisis zich op landelijk/wereldniveau voordoet, maak ik 'm maar even heel klein. Omdat afgelopen week deze systeemvraag zich aandiende:

Welke patronen neem je zelf (onbewust) mee?

Een van mijn docenten in de postdoc opleiding veranderkunde aan de VU (Erik van de Loo) vertelde me in 2013 hoe we als mens zo onze eigen thema's in verandervraagstukken meenemen. Hans Vermaak schreef een paar jaar geleden een evengoed boek over hoe je als adviseur ook op jezelf en je eigen inbreng te reflecteren hebt (Iedereen verandert, nu wij nog). En zodoende zei laatst een collega tegen mij over een situatie die me langer dan normaal bezig hield en me een beetje uit het lood hadden gebracht dat het toch echt meer met mij te maken had dan met wat daar ter plekke gebeurde ... en hij had gelijk.

Nou neemt ieder mens zo zijn eigen thema's (patronen) mee naar werk, niet alleen (organisatie)adviseurs. Denk aan die ene collega (of jezelf) die overal bevestiging voor wil hebben; de ander die conflicten kost wat kost vermijdt of juist aangaat. Soms kan dat heel waardevol zijn. Dat is, zolang je er geen last van hebt.

Heb je er wel last van, dan heb je iets te doen. O.a. onderzoeken wat er precies gebeurde en wat daarmee uit je verleden werd geraakt. Want zoals zowel Erik van de Loo als mijn docent in de opleiding begeleiden van familieopstellingen zo mooi formuleerden - als je heftiger dan normaal reageert op een situatie of een ander (je wordt extra boos, verdrietig, stil etc.) dan heeft dan niet zoveel met die ander te maken. Met iets wat van jou is en gezien wil worden.

Dat dat niet altijd even makkelijk is laat zich wijzen. In mijn geval kon ik gelukkig met een goede vriendin er bij stil staan en uiteindelijk ook hartelijk om lachen. Misschien ook wel omdat we elkaar op dit ene thema vinden. Of dat betekent dat ik een volgende keer de wijsheid heb om er anders op te reageren durf ik niet te zeggen, wel dat ik me er waarschijnlijk sneller van bewust ben en dan weet wat ik ook kan doen.

De vraag aan jou is - wanneer je merkt dat je niet reageert zoals je normaal zou doen - welk patroon of thema geraakt wordt & waarom? Om dan vervolgens de vraag te stellen wat je een volgende keer anders kan doen, als zo'n zelfde situatie zich nog een keer voordoet. In de wetenschap dat het met vallen en opstaan beter wordt en je op een gegeven moment ook niet meer raakt.

Ik wens je weer een fijne week.

#systeemdenken #toezicht #patronen #vanjezelf #effectiviteit #reflectie #handelingsperspectief